Examine This Report on الأعراض النفسية للحمية الغذائية

Examine This Report on الأعراض النفسية للحمية الغذائية

Blog Article

فقدان الشهية وخسارة الوزن أو فرط الشهية الذي يؤدي إلى اكتساب الوزن.

قد تؤثر الجينات الموروثة عن الأهل في مقدار الدهون التي يخزنها جسمك، وأماكن توزيع تلك الدهون. وقد تؤدي الخصائص الوراثية أيضًا دورًا في مدى كفاءة جسدك في تحويل الغذاء إلى طاقة، وكيفية تحكم جسمك في شهيتك للطعام، وكيفية حرق جسمك للسعرات الحرارية أثناء ممارستك للرياضة.

تصاحب نوبات الهلع مشاعر أخرى مثل قصر التنفس والخمود والإحساس بالاختناق والخوف من الأماكن المغلقة وضربات القلب وألم في الصدر ودوخة ونوبات سخونة أو رعشة وعرق وغثيان واضطراب الإدراك بمرور الوقت .

تمثل الأنواع الستة التالية أشيع اضطرابات الأكل نفسية المنشأ، وهي:

جميع المعلومات الطبّية الواردة في موقع لبيه تهدف لزيادة التوعية الصحّية، ولا تغني عن استشارة الطبيب المختصّ

أو ربما لا يمكنك الحصول على الأطعمة الصحية. أيضًا، قد يؤثر الأشخاص الذين تقضي الوقت معهم في الوزن. من المرجح أن تُصاب بالسُمنة إذا كان لديك أصدقاء أو أقارب مصابون بالسُمنة.

الحل المتكامل لتقديم خدمات الرعاية النفسية أونلاين عبر الجلسات والمحاضرات من المختصين بكل سهولة وسرية من خلال منصة لبيه

علاج الحالات البسيط: يتم إعطاء المريض مضاد للهيستامين للتخفيف من الأعراض.

تزداد احتمالات تعرض الأشخاص المصابين بالسمنة لعدد من المشكلات الصحية الخطيرة، مثل:

الاستجابة العاطفية غير المناسبة أو الشعور بعواطف غير عميقة.

مشكلات الهضم. تُزيد السمنة من احتمال الإصابة بحرقة المعدة واعتلال المرارة ومشكلات الكبد.

كشفت الدراسات أن حمية البحر الأبيض نون المتوسط أفضل الحميات الغذائية لمحاربة الاكتئاب. فانظر في ما تأكل.

← اقرأ ايضاً: ما الفرق بين الوسواس القهري واضطرابات الأكل؟

الحيُّوم الدقيق. يتأثر تكوين بكتيريا الأمعاء بما تأكله، وقد تسهم في زيادة الوزن أو صعوبة إنقاصه.